三人制篮球比赛时间(始阳小学篮球比赛时间表)

三人制篮球比赛时间

三人篮球比赛的比赛时间为10分钟。三人篮球规则 三人篮球是一种流行的篮球变体，不同于传统的五人制篮球，三人篮球比赛只有两个队员和一个替补队员。根据国际篮球联合会的规定，三人篮球比赛的比赛时间为10分钟，每个进攻时间为12秒。三人篮球规则和传统篮球有很大的不同。

篮球小游戏活动方案

篮球小游戏活动方案1 活动目的 为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，___技术学院定于在20__年10月23日展开学院“迎新杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

．运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。9．螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。

游戏的种类有很多，比如可以使用篮球不通过上肢的集体接力活动，这样会很有趣。也可以通过篮球比赛原地投篮或者定点投篮的集体游戏。还可以通过两个人在不使用手的情况下将篮球运送一百米。还有可以通过多人的通过传球而躲避一个或者两个人的追赶。综上所述都是用篮球做的集体游戏，望采纳。

小活动1：背靠背带球跑（每队需出4男4女） 所需物品：十个篮球，八个用作正式比赛，两个用作备用 所需人员：四名裁判，八名记时员 规则： （1）每个队伍派出2支队，每支队由两名男生两名女生选手组成，两名选手站在起点，两名选手站在终点，始终点距离为50米左右。

【活动过程】热身运动。变队入场。幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。玩游戏：找朋友。听音乐热身（全美职业篮球季后音乐）和老师一起热身。分组取篮球站四队，四队变两队对面做左右手定点高低拍球。探索新的玩球技巧。

小学篮球基本比赛规则

1、比赛 *** 每队五人，其中一人为队长，替补球员最多七人，但可依主办单位规定增加人数。比赛分上下半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则进行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2、篮球比赛规则 比赛分上下半场各24分钟，中场休息10分钟。之一轮比赛过程中最后5分钟换人、暂停、发球均停表。第二轮比赛48分钟内均跑净时间 之一轮比赛每队半场各有一次暂停机会，第二轮比赛每队半场各有两次暂停机会，每次暂停时间均为30秒，叫暂停需在己方进攻并停球状态下。

3、罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

4、篮球比赛的规则如下：篮球比赛基本规则 每队上场5人，必须有一名队长。替补球员最多7人。比赛分上、下半场，每半场2节比赛，共4节，每节比赛10分钟。2节中间的休息时间和4节中间的休息时间为130秒，半场休息15分钟。加时赛时间为5分钟。比赛开始由两队各一名队员中圈跳球，比赛开始。

5、小篮球比赛规则中明确禁止使用区域防守。 罚球线与篮板之间的距离设定为4米。 小篮球比赛不设加时赛环节。 为了适应儿童的身高，需要调整篮筐的高度以及使用小型篮球。 比赛时间以及中场休息时间也会根据小篮球的特性进行调整。 人员替补原则也会相应调整，以适应儿童比赛的节奏和需求。

小学校园体育活动方案

体育活动一方面是学校课外活动的组成部分，另一方面是学校体育工作的重要组成部分，以下是我精心收集整理的小学体育活动方案，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。 小学体育活动方案1 自主活动、活跃情绪 教师活动： *** 队伍，进行常规练习。 组织学生自由分组，进行老鹰捉小鸡的游戏。

小学校园体育活动方案篇1 为推动全民健身计划的实施，配合学校多彩校园活动的展开，丰富学生的课余生活，增进班级之间的交换与团结，增强学生体质。现制定比赛方案以下。 比赛项目 （一）五年级班级男女子足球比赛。 （二）四年级班级男女子篮球比赛。 （三）三年级班级踢毽比赛。 （四）二年级班级跳绳比赛。

小学文化体育活动实施方案1 指导思想： 为了更好的贯彻落实“全国亿万学生阳光体育运动”文件精神，切实提高青少年健康素质，大力加强学校体育工作，深入践行“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子”的现代健康理念。激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。

校园体育特色活动的实施方案1 为继续深入贯彻落实教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，进一步落实保证学生每天一小时体育活动时间，促进学校课外体育活动的开展，切实提高学生体质健康水平，特制定《八角中心小学确保学生每天一小时体育活动时间实施方案》。

学生活动： 学生积极 学生积极思考。 教具准备：多媒体、卡片、红五角星。

活动目的 为了促进学生身心健康，增强体质，增强组织纪律性，培养学生体育运动技能，培养学生勇敢顽强、拼搏进取精神，增进友谊、团结，丰富校园文化，特拟定20xx年秋季体育运动会活动方案。 比赛时间和地点 时间：20xx年10月10日 地点：学校操场 比赛项目与报名 50米短跑；1分钟跳绳；垒球；乒乓球。

如何在小学篮球大单元教学设计中安排比赛课时与体能课时?

1、小学篮球体育教案篇1 教材分析 篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一，篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力，对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

2、分层教学：尊重学生个体差异，实施分层教学。对于有困难的学生，教师要给予及时的关照与帮助，要鼓励他们主动参与体育活动，及时地肯定他们的点滴进步，从而激发他们爱好体育活动的兴趣和信心。 教学比赛：采用运球接力比赛，使学生在基本掌握运球技能的基础上让他们适当竞争，提高学生学习兴趣，这符合篮球本身的特点。

3、第明确要求，熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领；并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的 *** ；同是也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容，单元教学内容之间的相互联系。

4、教学设计和 *** ：讲解示范法、直观教学法、情景设计教学法、游戏教学法、角色扮演等 *** 。 单元评价 体育课时计划（水平三）：案例名称：篮球运球教学设计 教学对象：七年级学生 授课者： 张金昌课时： 一课时教材内容分析 篮球作为小学教材的重要内容，对篮球的渗透理解应从以下两点来着手。

中小学篮球兴趣小组活动计划

1、篮球社团活动计划篇 指导思想： 培养学生对篮球运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加篮球活动。 发展配合、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。 学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，培养学生的特长。

2、成立篮球体育特色项目管理领导小组，分工合作，管理学校篮球工作事务，领导和促进学校篮球体育特色项目的快速、稳定地发展。 加强制度化管理，建立一系列的篮球运动管理制度，保证学校篮球体育特色项目的正常开展。

3、小学篮球兴趣班训练计划【一】 指导思想 认真学习贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康之一”的指导思想，在特长班学习当中培养学生的品质，增强学生体质，使学生真正的体会到体育运动的的乐趣。

4、小学篮球兴趣小组活动计划范文（一） 指导思想：为全面推进素质 教育 ，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神；培养篮球兴趣，提高篮球技术水平。

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