1、贴身防守对方的箭头人物,记住一定要贴身,不管他有球还是无球,让他接每一个球都要费很大的劲,同时注意防他的队员的犯规问题,要自己把握好分寸,不要比赛没完就被罚下去了。
双手胸前投篮:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近),握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。
.行进间单手肩上投篮:又称行进间单手高手投篮,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮方法。动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球,接着上左脚蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时双手举球于右肩前上方。
双腿微曲,左脚右键前后稍微开立。右手持球于肩部前上方,左手扶球。投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚。两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。
原地投篮 (1)原地双手胸前投篮 这种投篮适用于中远距离的投篮,便于和传球、突破等动作结合起来,尤其适合于女运动员比赛中运用。其动作方法是:两脚左右或前后站立,两膝微屈,上身稍稍向前倾,双手将球持于胸前。
首先你得把你打球的录成视频啊,然后在用视频编辑软件来剪切,加入音乐什么的。以下这几款视频剪辑软件都还不错。
如果没有 建议 使用绘声绘影。VISTA 的 WINDOWS MOVIE MAKER 这个也蛮好用的。
首先打开下图中用到的工具,然后在主界面中点击进入“视频编辑”界面。然后从电脑相册中添加一个要加音乐的视频,接着就可以点击“开始制作”了。进入“视频编辑”,里面还有四大板块:主题、时长、配乐、高级视频。
GiliSoft Video EditorGiliSoft Video Editor是一款简单好用且功能强大的视频编辑软件。
超级剪 超级剪是一款制作视频十分好用的软件,首先它拥有强大的视频编辑功能,它有许多模板可供选择,无论是录制还是剪集,都可以很方便的进行。
还记得那一句“火箭发射,升空啦!”吗?可惜,现在的休斯顿火箭队更像是...
本文摘要:如何评价詹姆斯生涯首次输掉季后赛首轮第一场比赛〖One〗...
提起NBA,谁能不想到那段令人血脉喷张的时光?尤其是我们心中永不磨灭...
说到CBA(中国男子篮球职业联赛),除了满场的热血和精彩绝伦的扣篮,...
本文摘要:詹姆斯职业生涯共有多少次绝杀?〖One〗勒布朗·詹姆斯职...