古巴女排传球技术手型排球运动的传球技术和发球技术分别有些什么

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1、排球的基本技术分为六大项：1，准备姿势和移动；2，传球；3，垫球；4，发球；5，扣球；6，拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。

2、排球技术分为有球技术和无球技术。“有球技术”：发球、传球、垫球、扣球和拦网为完整的击球技术，称为有球技术。“无球技术”：准备姿势、移动、起跳和倒地等动作为配合动技术，称为无球技术。

3、发球：胜队有发球权，只有具有发球权才有可能得分。发球主要有上手球、勾手大力球、上手飘球、正面下手球、高吊球、砍式发球、跳发球等。垫球：是接发球和后排防守接扣球的主要技术动作。

排球双手传球的手型是怎样的?

1、掌心相对或者合十状。这种手型是排球传球技术中最基础、最常用的一种，能够使球员更准确地传递球。

2、在掌握了基本的传球技术后，进行三角传球练习是非常重要的训练方法。

3、两拇指相对近“一”字形。双手背向传球上体比正面传球时稍后仰双手自然抬起置于脸前。抬上臂、挺胸、上体后屈。在头上方，比正面传球略偏后。

4、排球传球手型是双手张开成半球状，动作要领是双腿微微弯曲，呈稍蹲的姿势。当位置不好进攻的时候，就需要传球给队友。传球前必需站在合适的位置，确定好球与身体的距离，双腿微微弯曲，呈稍蹲的姿势。

排球传球技术要领

1、侧向传球击球点偏向传球方向一侧，有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展，异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂，有利于向侧向发力，并保持良好的手型向侧向传球。

2、要求控制传球弧度，进一步体会全身协调用力。(9)三角传球。三人一球，成正三角形站立，按不同方向传球。要求面对出球方向，保持正面传球。

3、（6）自传与对传。二人一组相距4米左右对传球，在接到对方传来球时，先自传一次，再将球传给对方。要求提高控球能力，注意传球方向的变化和全身协调用力。（7）左右跑动传球。

4、击地传球击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。

5、动作要领主要分准备姿势、手型、迎球、击球、用力、击球后传球几个部分。

6、排球传球手型是双手张开成半球状，动作要领是双腿微微弯曲，呈稍蹲的姿势。当位置不好进攻的时候，就需要传球给队友。传球前必需站在合适的位置，确定好球与身体的距离，双腿微微弯曲，呈稍蹲的姿势。

排球的传球手型有几种呀?

1、侧向传球击球点偏向传球方向一侧，有利于达到向侧向传球。上体和手臂向传球方向伸展，异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂，有利于向侧向发力，并保持良好的手型向侧向传球。

2、传球手型主要有两种：一种是“八字型”，另一种是“一字型”。但近年来从我们的研究来看，国内外有许多优秀二传手传球手型属于“斜前形”。

3、传球技术正面传球手型：触球时，十指自然张开，两手呈半球形，手腕向后倾斜，拇指内侧、食指、中指第二和第三指关节接触球的下部，无名指和小指协助控制球两侧的方向。两个拇指相对接近“一”形。

4、只有两种：单手，双手。其实这里说的手，也可以使手臂。单手包括，单手发球、垫球、传球、扣球、吊球、拦网。双手包括，双手垫球、传球、拦网、推球。

5、排球运球基本技术之一。有正传、背传、侧传和跳传4种。这4种传球技术的传球手型基本相似，都是在额前上方击球。主要运用于二传，有顺网正面二传、调整二传、背二传、侧二传、跳二传、倒地二传、传快球、传平快球、二传吊球等。

6、手型：两手自然张开成半球形，两拇指相对成“一”字型，用拇指内侧、食指全部、中指三关节触球。无名指和小指在两侧辅助控制传球方向。用力：传球动作是全身协调用力。

排球传球手型

1、【答案】：BB[解析]传球时，后腿蹬地，身体重心向前移动，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力向下压，食指、中指用力弹拨，将球传出。

2、掌心相对或者合十状。这种手型是排球传球技术中最基础、最常用的一种，能够使球员更准确地传递球。

3、抬上臂、挺胸、上体后屈。在头上方，比正面传球略偏后。与正面传球相同，但触球时手腕要稍后仰，掌心向上，拇指托在球下，击球的下部。利用蹬腿、展体、抬臂、伸肘和手指手腕的弹力，把球向后上方传出。

正面双手传球的击球手型为

1、掌心相对或者合十状。这种手型是排球传球技术中最基础、最常用的一种，能够使球员更准确地传递球。

2、采用拇指对成“一”或“八”字传球，其手型和球体比较吻合，触球面积较大，容易控制传球方向，增加了传球的稳定性。

3、重点：传球手型和击球时机难点：协调用力传球动作要领：正面双手传球：用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。

4、传球技术正面传球手型：触球时，十指自然张开，两手呈半球形，手腕向后倾斜，拇指内侧、食指、中指第二和第三指关节接触球的下部，无名指和小指协助控制球两侧的方向。两个拇指相对接近“一”形。

5、第一字诀为“型”。即在任何传球时都保持基本手型：两手手型形成半球状，其中左右食指与中指（传球的主要发力手指）形成八字型，其余手指辅助发力，控制传球的方向。要传好球，保持良好手型是最基本的要领。

6、手指，手腕应有一定的紧张程度，传球时，手指的弹力和手腕、手臂与身体用力的方向要一致。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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