左手垂直投球,右手同时将球拍引向右后方。球下降到与球网相同的高度。拍拍手握拍搓球左上部分(用力要快,瞬间集中),然后把对方进攻的防守练习和对方旋转力量的正手进攻练习连接起来。以右手拍手为例。
1、其实方法非常简单,通过采用球拍快速的击打球的一侧,使乒乓球产生快速旋转。旋转球很容易打出来,困难的地方在于如何将球准确的打到对面的台面上。
2、如果想球弹起时是向对手迎面旋转的,可以在旋转球拍的时候向右,如果是想向自己迎面旋转的,则可以向左旋转球拍。
3、我们可以简单列举一下乒乓球的混合轮换:顺时针旋转:左侧向上旋转,左侧向下旋转;逆时针转动:右上右下。实要加深对乒乓球旋转的理解,平时要多观察多思考,甚至闭上眼睛像电影一样模拟。
在击球部位上,拉下旋和一般旋转的上旋球,接触球的后中部向中上部摩擦;为了增加拉球的准确性,接触点可稍向左侧面一点,但千万不要侧面过多,形成拉侧旋球的情况。
、保证球对拍有足够的压力 在动作规范的情况下,球的旋转主要来自球拍对球的作用力的大小,也就是球对拍压力的大小,要保证球对拍有足够的压力,必须要保动作充足规范, 才能咬球充分,快速摩擦,实现加转。
幅度不要太大,手腕和手臂成直线,手指顶住球拍,不要弯,然后用腰带动手臂,往前挥摩擦球,摩擦球时手腕不要动,连续练习直到腰部用力自己感到协调为止,然后再用手臂逐渐加力,加力的时候也要注意还原要快。
充分迎前,一定要保证击球点在身前,用身体重心压住球,通过身体重心的转移来控制球。拍面稍平,球接触球拍后通过撞击让海绵吃住球,快速向前收小臂,将球甩出去。
在拉下旋球时,需要选择合适的拍面角度。拍面角度的大小取决于对手回球的旋转强度。如果对手的回球比较强烈,则可以采用较为开放的拍面角度来拉球;如果对手的回球比较轻,则可以采用更为闭合的拍面角度。
乒乓球练习好拉弧旋球,首先要做好挥拍的徒手练习。可以先不上台,自己在家里按照弧圈球的发力动作练习,注意放松和连贯性,这种练习叫做徒手挥拍。这对形成拉球动作的定型非常有帮助。
在发球后必须迅速调整好站位,使身体几乎平行于球台端线,同时将右肩稍稍下沉,上半身微微前倾,做好反手直接进攻的准备。击球前引拍的时机可以稍稍提前,迅速收腹,将前臂横置在腹部前方,用球拍的正面瞄准来球。
,调节拍形。为了克服强烈的下旋,必须给球以足够的向前的动力,因此拍形不宜太前倾,可接近垂直或略前倾。2,手腕注重发力。
其实拉球时,手臂的击球动作与反手快撕有相似之处,而手臂动作在整个击球环节并不是最重要的。拉下旋球,首先要学会发力。
精彩球拍触球部位是旋转的关键发强烈下旋球的秘诀:用拍头接触击球。发球时,不管用多大力量,发出多快的速度,如果是靠近球拍的内侧(拍柄部)接触球时,则不能发出旋转球。
1、乒乓球旋转原理图解如下:开始颠球,球拍拍面平行地面,挥动方向垂直向上球此时是直上直下,没有旋转。球拍改为与地面成45度,球拍挥动方向为斜上方,这时球带上旋转且产生向右偏的弧线。
2、具体原理如图所示。可解释如下:当乒乓球本身带着上旋飞行时,同时带着球体周围的空气一起旋转,但是由于球体上沿周围空气旋转方向和对面空气方向相反,因而受到阻力,导致其流速降低。
3、乒乓球旋转的成因 乒乓球旋转成因的解释可以概括如下:击球时,如果力的作用线F恰好通过球心,球只能具有一定的前进速度,而不带有任何旋转。如图1所示。
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