湖南益阳安化举重奥运冠军,“所有的付出都是值得的”

谌利军个人资料

1、个人资料：（1）谌利军，男，湖南省益阳市安化人，毕业于西南大学，中国国家举重队运动员。（2）2015年，世界举重锦标赛男子62公斤级比赛，打破了挺举和总成绩世界纪录，夺2金1银。

“所有的付出都是值得的”

所有的付出都是值得的句子如下：人不付出就不会有收获。我们所承受的痛苦，一定是为了得到什么而付出的代价。无论是谁，付出了努力就一定会得到什么。

世界是真的，付出都是值得的。 你若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？ 当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，就有无限可能。 诚信总会给你带来成功，但可能是下一站。

“登上领奖台，升国旗奏国歌，是最心潮澎湃的时刻。”谌利军赛后哽咽了，“所有的付出都是值得的。”“家里以前有过困难，感谢所有人的帮助。现在，我可以靠自己的力量支撑起这个家，相信未来会越来越好。

谌利军说冠军也是普通人,他有哪些战绩?

青春的汗水、胜利的果实面对困难重重，他不畏艰难，负重前行。

接下来的一年，也就是2019年4月，谌利军在亚洲举重锦标赛男子67公斤级项目中获得了冠军，并打破了抓举、挺举和总成绩三项世界纪录。其他中国男子举重运动员介绍 吕小军：吕小军是中国男子举重队的一员，他出生于1984年。

一：因伤退赛 谌利军是一位举重运动员，他在平常的训练中一直都非常的积极努力，在比赛中也取得了不错的成绩，在2016年里约奥运会之前，谌利军在世锦赛上获得了62公斤决赛183公斤挺举冠军和333公斤的成绩。

就是说，如果谌利军举不起 187 kg，他不仅得不到冠军，甚至登不上领奖台。对一般人来说，可能会保守一点，先举起一个 180 kg 左右的重量，保证银牌到手，然后再去冲击金牌。

这位运动员曾经连体校的学费都交不起，而如今却成为了奥运冠军，是多么了不起的事情！谌利军，他出生于安化县杨林乡的一个普通农民家庭，可以说，他的家庭，除了依靠母亲挣的一点点钱以外，没有其他人可以依靠。

湛利军是湖南人，他出生于湖南省一个贫困家庭。

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