篮球一号位如何单打篮球场上什么是低位,高位 什么是低位单打

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1、说白了就是从底线打叫低位，从罚球线方向打叫高位。

2、低位理论上所指的是球场上接近底线篮筐左右附近的位置，一般来说引申开来的话距离篮筐7尺距离左右的区域都可以称之为低位区域。

3、低位：是篮板以下三秒区的下半部分，就是平常打球时篮球场三秒区内虚线到篮板的这部分。主要为靠近篮筐的一个长方形区域。

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我是从pfsf改打pg的，身高180，体重偏轻，上肢力量不足，下盘还算不错，应该跟楼主情况差不多。

号得分后卫得分后卫(shootingguard)，先前已谈定义是—控球技巧差于控球后卫，但有一手长射功夫，通常是快攻双箭头的第一人。

(双手)头上传球我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。

篮球位置1-5号位站位一号位控球后卫，二号位得分后卫，三号位小前锋，四号位大前锋，五号位中锋。

所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，他要在禁区与中锋配合进行卡位防守，同时也要挑起全队的篮板重任。

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变向+背运一般在单挑的时候，如果防守人喜欢贴近防守的话，那么在一个变向晃掉防守人中心之后，接上背运可以直接杀到篮下了，反之亦然，要根据场上的情况去判断。

变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。

外线的话，主要是练习突破分球并且要有很好的篮球视野(清楚地找到队友)，主要是要有多样的得分手段。这都是些打球的基本要练习的。望采纳。

试着拍打篮球，移动你的脚。运用好转身。在单打中，巧妙的转身可以迅速摆脱防守队员。速度和牌位是转好或转坏的关键。转身时，你必须迅速，你必须挡住对手，挡住你身后的对手。否则，辩方将失去转身的意义。

小前锋位置的在背身单打时需要配合突破和假动作才行，167cm的身高光靠力量压制是不够的。且在小勾手和转身投篮上来讲，想对中锋和大前锋要处于弱势。可以通过练习转身脚步的移动，带球转身，折返跑来达到晃人。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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