孙杨游的自由泳划手是前交叉么 (孙杨自由泳的慢动作教学)

孙杨游的自由泳划手是前交叉么?

1、第身前配合很好。孙杨在划水过程中，他的配合有着我们所说的身前配合，在游的过程中，他始终有一只手在前面支撑。这样，有一只手在前面支撑着，身 *** 置稳定，一只手划水有力。一只手在前面支撑着，他的阻力也小。

孙杨100米的自由泳成绩

1、成绩如下：2017年4月14日，孙杨以49秒27的成绩获得2017年全国游泳冠军赛暨第十三届全运会预赛男子100米自由泳冠军。2018年4月17日，孙杨以49秒48的成绩并列2018年全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛男子100米自由泳季军。

2、孙杨，1991年12月1日生于浙江杭州，中国国家游泳队队长，男子1500米自由泳世界纪录保持者，男子400米自由泳奥运会纪录保持者。2012年伦敦奥运会男子400米自由泳、男子1500米自由泳冠军；2016年里约奥运会男子200米自由泳冠军。

3、全运会游泳比赛7日全部结束，孙杨在收官日连续收获男子1500米自由泳和4X100米混合泳两枚金牌，本届比赛共斩获6金1银傲视群雄。

4、孙杨是中国游泳队的领军人物，他在男子1500米自由泳和400米自由泳项目中都取得了非常出色的成绩。他以皮肤白皙、身材高挑而受到广大观众的喜爱。在里约奥运会上，他以打破男子400米和1500米自由泳纪录的成绩获得金牌。

浙江游泳运动员孙扬资料

孙杨，（Sun Yang，1991年12月1日—），男，出生于浙江杭州，中国男子游泳运动员，身高1米96，主攻中长距离自由泳。被誉为中国游泳冲击伦敦奥运会金牌的希望之星。孙杨 - 所从教练：杭州陈经纶体校教练朱颖，楼红梅。

孙杨，1991年12月1日生于浙江杭州，祖籍安徽寿县。今年26岁。

孙杨出生于浙江体育世家，名字取自父母姓氏。父亲孙全洪毕业于上海体育学院，曾是安徽省体工队男子排球队运动员。母亲杨明曾是浙江女排主力。孙杨遗传父母运动天赋从小个子就很高。

怎样游自由泳视频

可以用手板，先练习打腿 2自由泳时身体俯卧在水面成流线型，背部和臀部的肌肉保持适当的紧张度，在游进中保持头部平稳， 躯干围绕身体纵轴有节奏的自然转动35゜~45゜。

姿势与呼吸 保持水平的身体姿势是自由泳的基础。保持身体平直，头部与躯干一直线，眼睛朝下注视前方底部。同时，正确的呼吸也是关键。在侧面划臂时，将头部转向侧面，吸气，口鼻距水面稍有距离，保持正常呼吸节奏。

自由泳 干绕身体纵轴适当左右滚动，两臂轮流划水推动身体前进。手入水后划水路线呈S形，呼吸与划水动作协调。当臂用力划水时，利用水流在头两侧形成的波谷吸气。

呼吸动作也是自由泳的重要一环。当一只手臂向前划时，头部向一侧转动，向外侧吸气，当手臂向后划时，头部向中间转动，向内侧呼气。呼吸时要注意不要抬起头部，只需将头部稍℡☎联系：转动即可。

自由泳的正确姿势如下：首先让身体和池底平行。游的时候除了在浮出水面换气外，头要在中心位置，眼睛往前盯看池底。转动手臂和肩膀，在手臂移动时身体跟着扭转，但除了换气头都要保持在中心位置。

孙杨50米自由泳为啥才划水30下,我经常观察周围人好的也得50多下一般的...

自由泳游游50米一般水平都划28下，一般50米自由泳划手都在30~ 40次的范围。

我认为对一般大众而言，巡航游1min之内，40算入门，36算熟手，32算高手，当然排除跳发、强力蹬壁、蝶腿出发。

孙杨长游的时候50米一般是28划，一滑大约游接近2米，80划超出正常范围了，继续学习划手找找发力感跟水感吧。 已赞过 已踩过 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 匿名用户 2014-06-26 展开全部 对于业余水平的人。

对于未受过专业训练的人来说50米自由泳游进30秒是很不容易的。如果，您年龄还在45岁之下，那么您可以尝试一下；若超过45岁就可能很难达到了。

孙杨1500米自由泳比赛时的视频，你注意观察可以发现：他两脚打水时并不是完全对称的，在换气时同侧腿有横一下的一个小动作。

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