柯桥成人柔道训练柔道一个人真的不能练吗

今天阿莫来给大家分享一些关于柯桥成人柔道训练柔道一个人真的不能练吗方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、我可以很明确的说，巴西柔术一个人是没法练的。柔术不同于站立击打，可以通过击打沙袋和脚靶等器械辅助训练，提高自己的击打能力和骨质硬度。柔术的操作对象主要是人体的关节，不用活人来练习只能是纸上谈兵。

2、自学也可以！起码能掌握一些招势动作。自学缺乏实战效果，学了也不会有太大的用处。

3、如果要学建议报班。无基础情况下自学事倍功半。柔道的技巧性很强，而且在国内并不普及。

安昌中学学柔道难吗

1、青少年多通过兴趣学习柔道技能及动作，其学习能力较强，学习速度快，但是学习中容易出现错误动作，教练员需及时纠正青少年运动员动作，在训练中，采取多种训练内容及形式，提高训练效率。

2、这取决于个人的天赋和教师水平。柔道的基础动作相对容易掌握，但要成为一名合格的柔道选手，需要长时间的学习和训练。一般来说，初学者可能需要3到6个月的时间来掌握基础技能，但要成为一名熟练的柔道选手则需要更长的时间。

3、4年柔道成为奥运会比赛项目，而1992年柔道再次被纳入奥运会项目，目前奥运会共计设立了14块金牌，是仅次于摔跤的奥运会格斗项目。

4、学了两年了。学柔道的不一定都是小个子的。其实据我实际体验身高高，体重重的还比较好。和对手打的时候要有优势些、学武术不会对女生不好。而且体质会变好。不过在特殊的那几天确实不适宜训练的。柔道还是挺能防身的。

5、我大概是刚升中学的时候学的柔道，一年就可以升黄带了，之后越打上去就会慢点升带，其实升什么带要看教练的心情啦。

6、前期基本素质很乏味如要练些前滚翻啦侧滚翻等等，初学光一个打入练习就得练很久，（据说日本人学柔道前滚翻那些的都要学一年啊）.慢慢的教练会教更多技术，重复练习技巧做到每招每式都运用自如。然后再进行实战训练。

成人可以学柔道吗

1、当然可以。不过在柔韧性方面可能会稍℡☎联系：费点力。对于成人来讲，跆拳道太费精力和钱了。一连学好几年，也未必能学到什么实用的东西。省时省力省财，可以去学学传统功夫。

2、学习柔道当然可以，也没有年龄限制，除非你想当专业运动员，否则的话可以找一些柔道馆进行学习。柔道这项目比较冷门，比较少道馆，需要多花心思去寻找。

3、完全没有问题。。学习跆拳道和柔道只要身体没有问题都可以学习。

4、可以练习，报班学习即可。二十岁并不算晚，但是主要是柔道在国内并不普及，找到靠谱的道馆比较麻烦。

成年人可以学跆拳道或柔道之类的吗?

完全没有问题。。学习跆拳道和柔道只要身体没有问题都可以学习。

柔道：柔道是一种强调技巧和力量的武术，适合想要提高身体素质和竞技能力的人学习。柔道能够培养人的力量、技巧和反应能力，同时也可以增强人的自信心和竞争意识。

可以。根据查询相关 *** 息显示，跆拳道作为现代搏击中的一种，其上手快，简单易学是，对20岁而言，体能和理解能力正是巅峰时期，学习跆拳道也会很好。

你可以去学跆拳道，一般的道馆都有成人班的，而且成人班一般教的都是防身术，防身术不需要什么基础，很好学的，只是告诉你一些防身的招数，不会很辛苦的，它没有要求你的筋骨有多柔软，只需要掌握好招式就可以了。

当然可以！年龄不是学习跆拳道的限制因素。跆拳道是一项综合性的武术运动，对身体素质的提升和自我防护能力的培养都有很大的帮助，许多人选择在年幼开始学习跆拳道，但任何年龄段的人都可以加入。

成人可以练习跆拳道，不过相对辛苦一点，因为柔韧对成人来说是个难点，没有想孩子那么柔软，但是在力量方便会比较强，个有优缺点。练习武道没有年龄之分只，有你是否想学。

18岁,女,想练习武术,练什么好

所以很多人认为武术遥不可及也有这个原因！其实咏春拳适合各个阶段、各个年龄层次，讲究把自己全身练通，当全身有很高的协调性，练咏春之一套一年的时间就能打通任督二脉，但是，没有电影里那么夸张，可以飞檐走壁。

女孩子想学点保护自己的功夫可以推荐。女子防身术，36小擒拿手，擒敌拳，这是对女孩子而言是比较简单易学的，如果能吃苦有毅力坚持的话，可以学习散打或综合格斗。我是练综合格斗，传统武术的。希望这些对你有帮助。

南拳、咏春、长拳都可以，简单易学，峨眉派的武术也大都比较轻灵，峨嵋刺、剑等等，防身的话少林大小擒拿手也可以。其它的可以学学合气道、空手道、巴西柔术也比较适合女性。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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