我的 108游泳进阶大法 (自由泳多少米进阶训练)

我的“108游泳进阶大法”

我女儿是10月8日出生的，所以每次游泳我只游1080米，于是得名“108大法”。认真对待每一次游泳，是促进个人自律习惯的养成，对女儿的爱越多，动力就越大。

二级游泳运动员什么标准呢?

游泳二级运动员标准如下：50米自由泳为27秒5，100米自由泳1分5秒，200米自由泳为2分23秒，400米自由泳为5分6秒，800米自由泳为10分32秒，1500米自由泳为20分15秒。

男子国家二级游泳运动员50米标准：自由泳： 50米池25秒、25米池25秒；仰泳： 50米池35秒、25米池35秒；蛙泳： 50米池37秒，25米池36秒；蝶泳： 50米池35秒，25米池35秒。

男子游泳二级运动员成绩标准为：50米自由泳：50米池-25s，25米池-25s；100米自由泳：50米池-65s，25米池-63s；200米自由泳：50米池-143s，25米池-139s。

国家二级游泳运动员标准如下：自由泳。50米池25秒、25米池25秒；仰泳。50米池35秒、25米池35秒；蛙泳。50米池37秒，25米池36秒；蝶泳。50米池35秒，25米池35秒。

国家二级游泳运动员的标准如下：依据《运动员技术等级管理办法》（国家体育总局令第18号）的规定，为保证运动员技术等级管理工作的顺利进行，体育总局根据项目实际决定调整摔跤、柔道、游泳项目《运动员技术等级标准》。

自由泳二级运动员证需要通过参加比赛后满足自由泳二级标准成绩才能进行申请。二级运动员申请是没有年龄限制的，因为游泳是分年龄参赛的，有少年组、青年组、成人组和老人组。除年龄外还要根据专业、业余及性别分组。

最新国家游泳等级标准

最新国家游泳等级标准如下： 初级水平：能够借助浮具（如浮球、浮袋等）在浅水区顺利漂浮、踩水、划水，掌握基本的呼吸技巧和换气 *** ，并能够保持身体平衡。

游泳运动员等级标准如下：男子50米自由泳运动员成绩达到22秒54，就可以获评为国际游泳健将；达到23秒50，就可以获评为运动健将；一级、二级和三级运动员的对应成绩分别为24秒50、27秒50和34秒50。

下面是游泳国家二级运动员标准表供大家参考。自由泳（50米）：男子30秒，女子35秒。蛙泳（50米）：男子35秒，女子40秒。仰泳（50米）：男子32秒，女子37秒。

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