1、握拍方式 乒乓球发球需要掌握正确的握拍方式,通常采用横拍或直拍。握拍方式要松紧适度,手掌放松,拍面稍微向下倾斜,这样可以更好地发力。抛球 发球时,要掌握正确的抛球方式。
1、.打四点球突击战术:以快速的平高球。吊球准确地打到对方场区的四个角落,迫使对方前后左右奔跑,当对方来不及回中心位置或失去重心时,抓住空当和弱点进行突击。
2、弧圈打法:弧圈打法多站位于中远台,较多采用摩擦式击球方式,引拍动作较大,击球时尽量大幅度的引拍以增加击球时的力矩,这样可以尽量的增加球的旋转性。
3、直拍快攻打法,直拍快攻打法是我国传统的打法,刘国梁他使用的就是直拍快攻打法。他的球拍是直板,正面正胶,反面反胶。打法是直板正胶快攻的传统左推右攻,后期刘国梁也加入了一定的直拍横打。
握拍方式 乒乓球发球需要掌握正确的握拍方式,通常采用横拍或直拍。握拍方式要松紧适度,手掌放松,拍面稍微向下倾斜,这样可以更好地发力。抛球 发球时,要掌握正确的抛球方式。
基本发球方法:正手发球:正手发球是右手选手使用右手,左手选手使用左手进行发球的方式。发球者需要站在底线后,用手握拍的一侧靠近封板的部分抓住球,并利用手腕的摆动以及前臂的转动给球一个旋转,然后放松手腕,轻轻击球。
发球方法正手平击发球 (1)特点作用:速度一般,略带上旋,是初学者最基本的发球方法,也是掌握其他复杂发球的基础。对方容易回接, 便于衔接正手攻球或反手推拨的练习。
抛球要稳定,包括抛球的高度和抛球后球上升与回落的线路要稳定。触球点的高度要适当,发急长球时触球点要低些,发近网短球时触球点要高些。
1、颗粒向上,直径大于高度,颗粒软、弹性好。击球下沉,搓球旋转弱。制造旋转减弱,不易吃旋转。触球脱板速度快。生胶的打法:近台快攻:由于生胶有减转的作用,因此特别容易控制球。
2、乒乓球生胶打法的技巧:退台一米半的技术 一是反手削球,生胶的削球非常转,当然要手上活儿好。二是反手托球,生胶托过去的球是下旋,而长胶一般托过去的是上旋。
3、生胶的技巧:打快,在专业运动员中常出现。以弹拨为主,靠速度打两个大角,调动对手出现机会,正手杀。打怪,在业余中常见是靠下沉性质,往往回给对方的球是不转的球。让对方不适应从而创造机会或者直接得分。
4、生胶快拨的时候板型要稍微立一些,在拨的时候也是尽量用拍头,这样击球质量更高,快拨的线路和落点要灵活,用线路和落点来牵制对方,在回球过程中占据主动。
5、先调左,再压右。到中局,靠实力。关键球,胆要大。敢变化,莫保守。有绝活,露一手。逆风球,要搏杀。顺风球,正常打。生胶除了可以打出快速的扣杀之外,容易打出滑板也是它的特点之一。
1、直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候,接触到球,拇指应该发力压球拍,后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。
2、反手扣杀:右脚稍前,上臂和前臂先向左侧后方引拍至肩处,拍面稍前倾,腰、髋向左转动,然后协同腰、髋、腹的力量,在球的高点期或下降期,击球的中上部、上臂带动前臂同时向右前方挥动扣杀。
3、打法:准备动作:直拍的准备动作要简单明了,站姿稳定,双臂自然下垂,握拍松紧适度,将球拍与身体成90度角放置,等待发球。
1、正手横拍:正手横拍是乒乓球比赛中最常用的技术之一。在击球时,要注意身体的平衡,手臂的伸展和收回,以及球拍的角度。
2、准备姿势:双脚分开与肩同宽,身体放松,双手握拍,球拍与地面成水平面,眼睛注视着对手的球。击球姿势:当对手击球时,身体向前倾斜,双脚向前迈出一步,球拍向上翻转,准备击球。
3、乒乓球横拍正确握拍的方法如下:浅握球拍 浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。
4、这种握法正、反手击球时,动作舒展、发力充分,且手腕灵活、手指感觉敏锐,有利于基本框架的正确定型。横握发力技巧。握拍手自然放松,击球时大拇指、食指与中指作为支撑点,无名指和小拇指配合使用。
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