很简单的,进攻就是拉开内部空间,内线蓝领都是挡拆或者掩护卡位,后卫和锋线冲击篮筐或者投篮,不进后,内线争抢篮板,一般这种没有强力中锋的球队,内线必须是力量和灵活性比较强的中锋。
1、防守尽量用联防,人盯人不常打球的总会形成漏人,给人轻松得分的机会.这个最好是学一下,不行就说好,自己管好自己人,换防要及时补人才行,这点就要默契了。多打就有了。
2、进攻最重要的是速度,不要落阵地,如果无奈落阵地战了,把球交给突破最好的人,其他人拉开,让他突破,十有八九会有杀伤。当然也得看你们场上裁判的尺度了。另外在没有把握时,不要在防守压力下跳投。
3、就可以投篮,这个时候你们自己的球员一定要把对方球员给拉开,好给那两位做挡拆的制造机会, 防守的话,要看你们老师吹补吹3秒了。
4、首先内线防守和篮板需要大家共同的努力去弥补,其次需要多传球配合。
5、没有中锋这队去打内线大个加四个胖子,你们有多高的中远投命中率呀?不过我可以支个招,也许就能行。单独找个人防死对方的控卫,但不要犯规,尽量挡其视线逼他传球。其他人贴死自己看的人,双手尽量张开,提前断球。
小球阵容。小球阵容的特点是没有中锋,只有四个后卫和一个前锋,小球阵容的优势是速度快、灵活性强,可以快速跑动和传球,有利于突破对手的防守,小球阵容的劣势是防守面积小,容易被对手突破得分。
落了阵地,眼里要有队友,多传球。抢篮板积极 就行了。 其实没什么战术可言,无非是内线拉出来挡拆,外线准就投,不准就切入,或者传球。
首先内线防守和篮板需要大家共同的努力去弥补,其次需要多传球配合。
最简单的办法是密集中路放外线投篮,群体篮板抵消个体不足。
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