郭艾伦杠铃片训练别被路人镜头骗了 郭艾伦没腹肌,周琦如竹竿,阿联肌肉如何

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1、事实上，周琦目前更大的问题就是在于他的肌肉力量不够，这一点从他的腹肌就可以看出，不但没有一丝线条，甚至还有不少赘肉，丝毫不像是一名职业运动员的身材，而这也体现了周琦平时训练的态度。

2、按照黑人球员的训练方式来特训自己，这也让郭艾伦目前不仅拥有过人的速度，还能够在突破时更好的掌控身体，利用身体去挤开防守人上篮，在后卫里属于身体出类拔萃的一类。

3、郭艾伦拥有5%的体脂率同样是九零后球员的郭艾伦也有不错的身体素质，带领球队获得过CBA总冠军，并且三次进入CBA全明星阵容，很有实力。

郭艾伦:反复拉伤有阴影

郭艾伦：这回受伤可能时间比较长，反复拉伤同一个部位已经有阴影。北京时间2023年12月1日，辽宁男篮球员郭艾伦被问到何时才能复出的话题，他在第二阶段开打前做出回应。

郭艾伦的伤情是大腿拉伤，好在不是韧带骨头之类的伤情，如果是骨折或者韧带损伤，那么不用想，这两个月郭艾伦都无法打球，不过一般肌肉拉的话，至少也是需要2至3个礼拜才能痊愈的。

稍℡☎联系：懂得运动伤害的球迷都非常清楚，大腿肌肉的拉伤对于职业球员来说，是最头疼的伤病，而且容易造成习惯性拉伤，郭艾伦心里其实也非常清楚。

郭艾伦作为国内天花板级的后卫，这样的得分与效率属实令人颇感意外！但凡事都有因果，比赛前一天就有人报料说郭艾伦受伤了，G2有可能打不了了。果不其然，今天的全队训练郭艾伦就没有参加。

这才是有人怀疑郭艾伦的根源，他也是老将了，真的应该有恻隐之心。

郭艾伦在辽宁与北控的比赛中拉伤了自己的腿部，在加上身体的一些其它伤病影响，所以他选择了离开赛区进行养伤，本赛季辽宁队兵强马壮，现在依然在积分榜的榜首，所以郭艾伦的离队对于球队的战绩影响并不大。

郭艾伦与韩德君复出,首次尝试新阵容新打法,郭艾伦还是主力吗?_百度...

1、郭艾伦肯定还是辽宁队的主力，毕竟他的实力还是很强的，只不过最近一段时间他一直在养伤，所以就没有出战前面几场季前赛。

2、依然是主力选手，毕竟郭艾伦实力还是出色，主要是看发挥。新的CBA赛季即将开始，郭艾伦仍然是球队的核心球员，希望郭艾伦能够发挥出色，夺得冠军。韩德君和郭艾伦有可能在季前赛中复出。

3、郭艾伦一直以来都是辽宁男篮的主攻点，所以发挥出色的时候更能让外界看到他的光芒万丈，大韩的对于球队的作用却显得“润物细无声”，他或许不是球队更具话题性的球员，但绝对是不可或缺的内线核心。

4、只要辽宁男篮不愿意放郭艾伦离开，只要辽宁男篮提供给郭艾伦D类合同，郭艾伦就只能继续留在辽宁，否则就是下一个周琦。如果双方最终能够达成续约，辽宁男篮的3个顶薪名额也将正式用完，分别是韩德君、赵继伟与郭艾伦。

吴悠单挑郭艾伦(篮球技巧对决)

首先，吴悠和郭艾伦在单挑对决中需要做的之一步就是熟悉对方的技巧和战术。只有了解对方的特点，才能更好地应对对方的进攻和防守。

吴悠：中国篮球历史上的巨星吴悠是中国篮球历史上的巨星，他曾经代表中国国家队参加了1996年亚特兰大奥运会、1998年雅典世锦赛、2000年悉尼奥运会等多项国际大赛。

郭艾伦和吴悠是CBA联赛中备受瞩目的双枪。他们都是中国篮球的优秀球员，拥有着出色的技术和实力。郭艾伦出生于1993年，身高91米，司职控球后卫，现效力于山东队。

吴悠的成功离不开他的刻苦训练。他每天要进行多次的投篮练习和身体训练，以保持自己的状态。除了常规的训练，他还会利用视频分析自己的比赛录像，找出自己的不足之处，并加以改进。

而在一次综艺节目之中，由于需要民间大神和职业球员进行一次对决，正因如此，吴悠也是和郭艾伦进行了一次篮球对决。

在现在的CBA联赛中,有哪些比较自律的中国球员?

的确，阿联是CBA球员自律的代表。技术上来说，两者都是内线球员，但各有特点。易建联基础扎实，影响力强；王少杰在篮下有一只灵活的脚，他的身体素质是爆炸性的。有一个射击场，但王少杰仍然需要打磨。

第4名是新疆男篮的范子铭，这次CBA联赛复赛后，周琦也回到了新疆男篮，但即使在周琦回归后，范子铭的表现也与上个赛季差不多，这实际上也算是一个进步。

可兰白克、马布里、方硕自己在职业生涯当中都有过可歌可泣的故事。

王哲林本赛季场均27分6个篮板1次助攻，得分排在国内球员首位。第1位：易建联不得不承认，男篮后继无人，33岁的易建联仍然是男篮一哥。

但是现在我们CBA联赛的现状很糟糕。我们的球员在通过打球成为百万富翁的同时，对国内的成绩也很满意，逐渐失去了前进的动力。而且有些球员极度自律，让很多外援感到无法理解。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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