1、左撇子篮球怎么投篮准 如果左手手指是弯曲的,没有刻意去张开。
左撇子篮球怎么投篮准 如果左手手指是弯曲的,没有刻意去张开。
其实左撇子打球好,练运球可以两个手都练,这样双手都厉害突破就厉害多了,投篮练左手,更牛,别人都不习惯防守左手的射手。
当过人时,可以适当的运用左手背后运球,效果不错,也是练习左手运球的好 *** 。左手背后运球时,左手手臂要伸直,手腕要轻轻一抖,篮球要贴着自己的后背从左侧运到身体右侧。换手上篮。
1、打篮球传球的几种 *** 胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。
2、★固定手臂运球 准备姿势同上,把运球的肘关节放在膝上固定不动,利用指腕力量做氏运球。亦固定两臂在膝上做换手变向运球。★直臂对墙运球 右手托球于头上右前方,利用指腕力量对墙进行运球。
3、练的 *** ,运。不用想太多就是用左手运球,等你左手能够运着保持速度做一些简单变相就行了。左撇子表示无压力,所以技巧只有一个:多用左手拍。右手教左手,一年时间左手就会和右手差不多。
4、呵呵,这是我的亲身感受,再跟你提个建议,打球不能仅仅靠一只手的,看你自己描述的情况看来你还是个初学者,一定要多联系的运球能力,平时双手交替运球,胯下运球等等的基本动的联系可以快速的提升你的篮球水平。
1、左手要掌握好力度和角度,多练习胯下能增强左手的手感。左手持球转身运球。
2、哦,我是一个左撇子!我来教你!你先打开左手,把球放在手掌上,手要往后压,这样才不会掉下来。
3、我是个右撇子,用右手投篮,但是左右手也能运球。同样的,你是左撇子,你用左手投篮,右手可以不会投篮,但是一定要会运球。在篮球比赛当中,没有人只用一个手运球,一个手投篮,这样是打不好球的。
4、★原地运静止不动的球 原地半蹲,把球放在地上静止不动。练习时,用手指、手腕力量拍击球,利用球的反弹作用将球拍起,然后再慢慢将球按拍成“死球”。
既然是左撇子,就必须防左边,即使你不擅长。如果防守成功,他必然会向右突破,这时,他不擅长,你就擅长了,他必然强行出手。在出手时,你不一定要给他个盖帽,但也要起跳假装盖帽,给他加压,让他不能正常发挥。
哈哈,我就是左撇子.。如果光是会左手运球突破很好防,你左脚前右脚后站姿防守。不过分太多情况了,两人身高差距,灵敏度,力量等等。
左右手问题可以说是每一个打篮球人都会遇到的问题。一个人如果能把非惯用手练得和惯用手差不多的话,战斗力不只是翻倍。。
普林斯最近两个赛季成长得飞快。防守时,一双长臂是天然屏障;进攻时,防不胜防的左手投篮更是充满着诡异的色彩。十大左手将之二:克里斯-波什 左手战力:98 卡特走后,波什就坐稳了猛龙的之一把交椅。
站姿 一个良好的站姿是投篮的基础,它能够帮助你保持平衡和稳定。站在篮球场上,双脚分开与肩同宽,脚尖稍℡☎联系:外展。膝盖℡☎联系:℡☎联系:弯曲,保持身体的稳定。上半身直立,肩膀放松,背部挺直,目视篮筐。
左手投篮时,不能用右手做辅助,只能单独用左手发力,用左手投篮。要做定点左手投篮,离篮球框,从近到远,慢慢每个定点位置进行左手投篮练习。双手交替运球练习。
要短时间提高的话是需要一些诀窍。姿势、手感、力量都需要长期练习的,这些决定你真正能到什么程度。短时间的话我自己有体会,关键是协调,协调性好了,投篮命中率会突然提高一大块。
哦,我是一个左撇子!我来教你!你先打开左手,把球放在手掌上,手要往后压,这样才不会掉下来。
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