为什么博尔特不能跑步比音速快挺举40吨(举重运动员的跑步速度)

为什么博尔特不能跑步比音速快挺举40吨

主要是因为博尔特的身形，较高的身材导致腿部看上去不那么粗。

运动员跑步冲刺多少迈

1、其实真正的冲刺都是最后进入场地的400米，1000米的时候不是冲刺，只是运动员加快自身的频率。30000米时候，更不是冲刺了，顶多是运动员，拉开步子，放开跑了，不再控制自己的体能的消耗多与少。

2、前一公里：步幅迈大，较快速冲刺（约86米/秒），目的是为了尽快达到极点。中间一公里：速度少降低（约25米/秒），步幅不变，但是换腿频率可以减低。

3、我也是练了几年体育，按我教练说法也是最后两百米开始冲刺，最后三百米就开始对人的身体素质要求太高，跑起来很吃亏，最后一百米又作用不大了。更好是更好两百多米开始慢慢加速，到最后百米达到更高速度。

4、从起跑到40m左右一直处于加速状态，40m-60m处于保持状，速度不会有太大变化，60m以后速度逐渐减慢，人和人的素质不同，但大概是这样变化。

5、技术练习：途中跑：60~80米的重复跑；25~30米的加速跑；起跑练习（重点是快速反应练习）；最後冲刺：经常全速度跑110~120米，这是加强百米后程速度耐力和冲刺跑比较有效的办法，但比较苦、累。

6、根据自身的能力跑就行，如果个别人跑的很猛，可以跟在他们后面，不要一开始就拼命追。但在并道前更好抢个有利位置。

5000米一二三级运动员标准

1、米一二三级运动员标准如下：男子五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35。男子五千米国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35。男子五千米国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35。

2、米男子二级运动员标准是16分钟10秒00，5000米男子三级运动员标准是17分钟40秒00；运动健将标准是14分钟10秒00，国际级运动健将标准是13分钟31秒45。

3、大学生没有5km标准。5000米的运动员等级标准为，男子，二级，16分10秒，三级，17分40秒。女子，二级，20分，三级，23分。大学生体测项目为男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。

4、五千米国家一级运动员的成绩要求是14分40秒35，国家二级运动员的成绩要求是16分10秒35，国家三级运动员的成绩要求是17分40秒35。

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