nba超级巨星吃辣条,名记曝锡安体重达300斤,NBA巨星身材管理的秘密是什么呢?

NBA有史以来都有哪些鲜为人知的冷知识?

1、他就是篮球之神迈克尔乔丹，在同一赛季中，乔丹不仅成为了得分，更是当选为最佳防守球员，同时成为了当赛季进攻和防守最出色的球员，而在NBA历史上，能够做到这一点的只有乔丹一名球员。

名记曝锡安体重达300斤,NBA巨星身材管理的秘密是什么呢?

名记Tim MacMahon表示现在锡安的体重大概是300斤。

据美媒体报道，在养伤期间，因为饮食不规律，再加上缺乏系统的锻炼，锡安体重暴增，接近280斤。锡安身高只有1米98，280斤的体重，再加上他飞天遁地的打法。锡安的职业生涯，已经打上了一个大大的问号。

锡安的情况和勒布朗差不多。即使不做举重训练，肌肉和体重也会增加。”过去10年的NBA冠军在过去的10年里，除了贝内特和富尔茨，其他8位选秀冠军都是一线明星，其中5位是全明星。当然，新秀艾顿未来很可能是全明星。

再看看跟库兹马合影 ，库兹马身材在NBA真不算壮，就是因为对抗一般，他才经常成为被对手针对对象。看看锡安打库兹马，一打一个准，就是身体单薄的原因。不过库兹马在强森面前，那就显得很宽大，特别是肩宽，比强森强了太多。

勒布朗詹姆斯每天的日常吃什么呢?为啥他能保持这么好的竞技状态?_百度...

其实他能保持这么长时间的巅峰无非就是他那近乎变态的自律，而他的自律又主要表现在三个方面，训练、饮食、保养。

詹姆斯的午饭一般是以鸡肉为主，蔬菜水果为辅，不吃猪肉以及其他高能量高脂肪的油炸食品。而他的晚餐也非常讲究，平时都是吃蔬菜沙拉，还有虾肉坚果之类的低能量食品。

不仅要富含大量的维生素和蛋白质，还要能够保证他每天的能量消耗。詹姆斯每天都会有特定的食谱，为了保证训练，詹姆斯每天要吃七次饭，并且每种食物经过严格控制，含量不能太多，也不能太少，要满足身体所需。

保证勒布朗詹姆斯的身体拥有足够的营养摄入，又不会因为进食过多而导致身体超重，而之前网络上就曝光了一份詹姆斯的日常训练食谱，这份食谱一经曝光，在全球范围传播，不过至今没有得到詹姆斯背后团队的任何人证实。

从训练到饮食，把每件事都做到极致，这就是詹姆斯36岁还能保持巅峰状态的原因了。

因为牛肉的热量很低，因此，詹姆斯吃牛排也是可以保证自己的身体健康，再加上在睡前一个小时喝一杯红酒，也是可以帮助睡眠。从图片当中，大家可以发现，詹姆斯的饮食还是非常健康的。

NBA球星在中国喜欢吃什么?

麦基非常钟爱泡面，在中国几乎顿顿吃泡面。很多网友在社交平台上向麦基推荐一些美食，但是他依然对泡面爱不释手，甚至回到酒店就开始大吃特吃。回到NBA的麦基也是多次购买泡面，对他来说泡面简单又好吃。

① 阿里扎，要说NBA球星里面谁最爱吃泡面，阿里扎绝对是首当其冲。2010年扎哥来中国吃泡面的图片一直在泡面界流传，据说他吃过5种以上的泡面口味，真可谓是无泡面不欢。

先说吃的，最受欢迎的就是泡面，几乎所有的NBA球星来中国，都会品尝一下中国特有的美食泡面，泡面我们都吃厌了，被家长认为是垃圾食品，但NBA球星就是喜欢吃，他们甚至还要带回美国给家人品尝。

麦基 虽然泡面也是中国的传统食物，但它是不利于身体健康的垃圾食品，里面包含多种添加剂，一般都是没有正餐用来凑活的。然而泡面在美国却很受欢迎，很多老外吃完后还要把汤喝得一干二净。

分软糖给詹姆斯吃的美女球迷是谁?为什么她能坐在詹姆斯的身后呢...

1、据悉是詹姆斯向替补席上的一位女观众索要的，而这位女观众应该是老詹的球迷，从她处在替补席的位置上看，她持有的应该是湖人主场VIP级别的座席，能坐在这样位置并且跟老詹有这样接触的人物想必是有一定背景的。

2、事情的真相被还原后，这名叫做Karen受到了很多球迷的质疑，但是无疑她的操作是成功，如今的Karen已经成为了不喜欢詹姆斯的球迷拥护的对象。

3、蕾哈娜是詹姆斯的粉丝。蕾哈娜对詹姆斯的欣赏及热爱，还有在行动方面的公开力挺，最主要的原因是基于对詹姆斯为人的看重及其实力的欣赏。

一天吃7顿,詹姆斯这样的超级巨星这么奢侈吗?

做一天詹姆斯于是，来自美国的健身爱好者 Aseel Soueid，在看过詹姆斯的训练及饮食等相关视频后，决定和这位 GOAT（Greatest Of All Time）比试一下。

除了早餐，詹姆斯一天吃六到七顿饭，每顿饭的量是普通人的三倍。

为了保持身材，詹姆斯从好几年前就戒掉了猪肉，每天的饮食就是低脂并且高蛋白的鸡胸肉以及牛肉等食物。詹姆斯每天就靠着这些食物度过，而詹姆斯也丝毫不觉得厌倦，这也是他能够成为超级巨星的原因之一。威斯布鲁克 再比如神龟威少。

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