拓展训练方案(大班旱地冰球游戏)

拓展训练方案

【篇一】户外团队拓展训练方案 之一天 09：00——09：30开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。

体验式拓展培训与团建活动有什么不同

从两者的目的来看团建活动的范围更广，拓展培训的范围相对来说要窄一些，而从两者的侧重点来说，也可明显看得出来。

所以，为了保住培训的胜利果实，培训经理和团队主管要在拓展结束后，有意识、有计划的安排总结、分享、讨论、交流的活动。如果可以把形式固定下来，形成一个小的民间社团更好。

所谓体验式培训，是个人首先通过参与某项活动获得初步体验，然后在培训师的指导下，与团队成员共同交流、分享个人体验并提升认识的培训方式。区别：体验式培训相对于后者，励进拓展是以学员为中心，强调在做中学。

户外拓展训练团建，户外团建是一种体验式的活动，公司团建活动的本质目的是增进友谊和凝聚力，可以缓解团队成员工作压力，可以增进团队成员的感情。以下是关于户外拓展训练团建内容分享。

或者说，凡是以参与性活动开始的，先行后知的，都可以算是“体验式团建拓展培训”。 团建拓展训练，是一种对生活的感悟，一种对艰辛的体验。

体验式培训是既令人兴奋又富有挑战性的，它包括很多不同的内容，像是针对个人或团队解决问题的行动，肢体上的挑战，游戏，仿真练习，组织练习，分享时间，有指引的冥想，及有组织的互动。

团建项目有哪些

团建项目有：高尔夫、攀岩、漂流、徒步、滑雪、潜水、帆船、游艇、蹦极、登山、探险、冲浪等户外团建活动方案。公司团建的目的就是为了让员工之间更有凝聚力，注重建设高效团队。

团建活动项目有：造反运动、言不由衷、手牵手。造反运动。（1）人数队形：10—20人为宜，围成一个圆圈。（2）游戏 *** ：参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

（3）鸡飞蛋打 团队分成若干小组设计、制造能够安全运输生鸡蛋的飞行器，然后进行飞行器比赛，以飞行距离、成本和造型美观度评价成绩。目的：考验团队的协作与高效决策和执行。

公司搞团建的常见活动有户外拓展训练、团队竞技游戏、员工才艺表演等。户外拓展训练 户外拓展训练包括野外生存、攀岩、绳降等户外项目，有助于增强团队合作和信任。

项目二：健球。健球这项运动不但具有一般运动的大部分优点，而且比赛中队伍的团结和协调一致性尤为重要。

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