怎样投篮比较准啊(一米五投篮怎么投的简单介绍)

2023-10-10 16:21:43 体育新闻 yamadi

怎样投篮比较准啊

,姿势 右手投篮时,右脚比左脚大约靠前一个脚掌,左脚稍后,左脚尖触底,两膝℡☎联系:屈,重心落于腰部, *** 后翘(自己感觉舒服即可)。右手四指除大拇指外℡☎联系:℡☎联系:合拢,右手中指,篮球秋心,篮筐圆心三点一线。

篮球如何投射才超准

篮球投篮更准的具体 *** 如下:在进行后仰跳投时,要尽可能的增加起跳的高度,这样就能具有一定的调整和滞空的时间,从而提高投篮的命中率。

持球 *** 与罚球相拟:食指位于球后半部的中点。扶球手扶球一例,拇指向后展开对准球的中央。

找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈,想轻轻松松的投篮是不可能的,这就要求投篮者找准投篮时机。尽量选择有空档的时候果断出手,避免有人严防死守时还勉强投球。

现在我一米五左右,在初一,我们班创了个篮球队,我只会控球和中投不回抢...

1、如果你是做控球后卫,可以不用专注练习弹跳。你需要加强运球、传球、以及投篮。关于运球,你有两样样是要加强的,速度与平衡。速度并不是你的跑动速度,而是你的运球速度。

2、但考虑你才初一,所以后卫的技术更好还是练练,现在的内线都在欧洲化,光在内线是吃不开的,你要学会控球,突破,中投,然后这样就可以弥补体重上的不足,用灵活的脚步代替力量的欠缺。

3、依据你的身高、体重以及你篮球方面的优点和缺点,我觉得你应该当控球后卫(组织后卫)。

4、有强壮的身体,碰到对位比较瘦弱的人可以强吃。有了中投,挡拆投篮是一大利器。突破没什么技巧,就是要抓住对方的空当。还有就是要运好球。要好好练习基本功。打球就是要练习。没有别的什么捷径。

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