足球中场三区的接球,足球,什么叫接球?常用的接球 *** 有哪些

足球接球训练 ***

提高传球的球感和传球准确性，一脚触球将传球传过中间的小门，左右 *** 替练习，练习要对球有控制，脚包住球，让球贴地运行。这个训练队员处理半高球的能力，两人用脚内侧或正脚背将球传给小门对面的队友。

足球,什么叫接球?常用的接球 *** 有哪些

1、迎撤：指以接球部位向前迎球，触球刹那向回引撤以缓冲来球力量的动作 *** 。迎球和引撤动作要协调连贯，引撤的时机要恰到好 处，迎撤的幅度与速度应与球速相对应，方能收到较好的缓冲效果。

2、接球后身体重心随球快速移动是迅速控球或进行衔接动作的技术关键。接球动作开始时，重心具有瞬时的稳定性，重心位置落在支 撑脚上，以保证接球动作的稳定性。

3、足球常用的有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚底、 大腿、腹部、胸部、头部等部位的接球。此次全面讲解的是足球接球技术：脚底接球 *** 技术指导。此次介绍的脚底接球 *** 有两种。

4、（3）脚掌接球。特点：动作简单，控球稳定可靠，适用于接迎面地滚球或反弹球。

足球接球技术动作结构分析

．随球移动：接球动作一做完立即随球移动，紧密衔接下一个动作，在接球与处理球的动作之间不能有停顿。

观察和移动 选择接球的部位和接球 *** 改变来球的力量 随球移动。

足球接球技巧：脚背外侧接地滚球动作技巧 将接球点放在接球腿一侧，支撑腿膝关节℡☎联系：屈。接球腿提起屈膝，脚内翻使小腿和脚背外侧与地面成一锐角，并对着接球后球运行的方向。

守门员接球技术的动作 *** 直腿式接球：准备接球时，两腿直膝自然开立，脚尖正对来球，上体前屈，两臂并肘前迎，两手小指相对靠近，手掌对球，在手触球的刹那，随球后辙并屈肘屈腕，两臂靠近把球抱于胸前。

足球接球技巧：脚内侧接球 脚内侧接球是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大，动作简单， 较易掌握.比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、 空中球。

脚内侧接球是用脚内侧部作接球的一种技术。由于脚触球面积大，动作简单， 较易掌握.比赛中经常使用这种技术接各种地滚球、平球、反弹球、 空中球。

足球教学之接球常见的几种方式

足球守门员接地面球技术通常有三种，分别是折线抱球、四点抱球和侧扑式接球。

足球比赛中运动员接球的常用 *** 有迎撤、压推、切挡、拨转、收挺等方式，其原理是通过缓冲来球力量和改变来球方向以达到控制球的目的。按接触球的身体部位可以分为脚部接球、腿部接球、胸部接球、腹部接球、头部接球五类。

（2）缩胸式接球。适用于接齐胸的平直球。缩胸接球与挺胸接球的动作差异在于触球刹那，靠迅速收腹、缩胸，缓冲来球力量，使球直接落于体前。胸部接球的触球点高，接球后球下落反弹。

踢足球的人指导下,如何提高中场的传接球能

1、我们在标志杆两侧移动接球，锻炼我们运动中传接做球的能力，回做传球时尽量保证球不要弹起来，触球时上身要压住皮球。接球回做后撤创造空间再接球回做，首先接一侧队友传球回做，然后立刻后撤步创造空间接另一侧队友的传球。

2、第六个训练：第六个训练是有角度的传球回做训练，这个训练有助于我们提高有角度的传接球能力和传接球后立刻移动的能力。

3、传球的力量应适度，有利于接球者处理球，并且要准确。

4、(二)传球力量 应既能不利于防守队员的抢截，又有利于接球队员处理球。

5、多人接球技术练习 （1）正面接地滚球：两人对面站立，相距10米左右．一人踢地滚球，另一人迎上去接球。（2）两人在跑动中进行传接球练。

6、力度 足球比赛中传球的力度是传球之根本，力量偏大或偏小均会影响队友接球和接球后的下一步动作，所以在传球力度上一定要适中。

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