轮滑球的器材与技法(旱冰球控球训练)

轮滑球的器材与技法

1、球杆的材质非常的重要，影响控球和球速，就如网球拍穿线的磅数一般。而在地面适合用木质的杆面 (blade)，但一般轮刀轮滑球则用玻璃纤维或强化树脂的杆面，有的则是木质外包一层树脂加强，或是相反，较纯木质为耐磨。

轮滑球的比赛规则

竞赛距离：竞赛距离可以根据比赛类型而有所不同。例如，速度滑冰比赛可能持续在几百米或几千米，而技巧比赛可能是短暂的数秒钟。比赛类别：轮滑竞赛包括速度滑冰、道路滑行、自由式、技巧滑冰等等。

（4）群滑赛：集体出发，按计时成绩决定名次的比赛。在场地或公路上进行，参赛 人数不限，可举行多轮次的比赛。被淘汰的运动员可根据记录的淘汰时间排列名次。（5）积分赛：以争夺积分形式决定胜负的比赛。

) 禁止运动员的轮滑鞋触及或踏出跑道线。踏出一次警告一次并罚时三秒，三次警告取消比赛资格。

速度轮滑项目：初中组、小学甲、乙、丙组300米、500米、1000米计时赛 ；幼儿甲、乙组150米、300米计时赛。平花竞赛项目：速度过桩，花式绕桩。

轮滑鞋没有刹车怎么办

双排轮滑鞋刹车 *** ：内“八”字停止法 在获得一定向前滑行速度后，两脚平行分开站立，随后脚尖内转，两脚以内侧轮柔和地压紧地面，两腿弯曲，上体稍前倾、臀部下蹲，两臂前伸维持身体平衡，就会逐渐减速至停止。

可逐渐将脚滑成内八。必要时可小心的向前倾斜并放低身体重心，向前摔倒，用手保护自己。

很多种 *** ，可以把两只鞋用力向外压，就会慢慢停下来。也可以脚尖并拢呈V字(适用于倒溜)，倒V字(适用于正溜），你的两鞋在撞到一起后，使你停止。

重心在前脚，后脚放松自然的拖。前脚顶在后脚的中部。多练习下就好。

右脚上，需要的东西主要有一个轮滑小扳手就是买鞋带的那个。还有一个螺丝这个螺丝也是买鞋带的但是要注意这个螺丝比其他的螺丝要长一些。主要是要有这个螺丝。把制动快上端卡在轮滑鞋后跟上边换上螺丝就可以了。

初级刹车 *** 是T字形刹车，就是右脚前进过程中，把左脚横着靠在右跟后面，形成倒T字形。

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