12岁女生投三分球记录大家几岁的时候有力气投三分

今天阿莫来给大家分享一些关于12岁女生投三分球记录大家几岁的时候有力气投三分方面的知识吧，希望大家会喜欢哦

1、多感觉下，多练习，别说你12岁10岁三分也一样可以投。以上为主观言论，不喜勿喷。

2、正确投篮姿势力量是从脚膝盖腰手臂手肘手腕手指。每个步骤都协调好了，只要超过15岁，都可以很轻松的投3分。如果你在起跳的时候，脚后跟都碰到你的臀部，那你手上的姿势再好，也很难保证命中率。

3、这是正常的，我一开始也是这样，需要时间的积累，在加强上肢力量练习的同时，保持正确的姿势多练习，时间长了会有收获。

4、俗话说十七八岁力不全，就是这样。二十五岁到四十岁，是最有力气的时候，无论是爆发力，还是持久力，以及耐力都是更好的。

5、除了多练，还要注意训练的 *** 。不能因为力气小就用扔的，还是要尽量保持正确的投篮姿势。另外可以参加训练班的。或者告诉你一个土鳖 *** 可以练手劲的：用一个沙包，里边装满沙子。

6、力量运用，三分球手臂力量不是最重要的，在投球时有一个自下而上的“举”球的过程，这是一个调整身体发力的一种方式，使得腿部，腰部，腕部的力量贯通在一起。所以常常发现一个很单薄的人也能投出很漂亮的三分。

NBA单场三分记录是多少?

NBA球队单场三分纪录是骑士队，时间点为2017年3月4日，骑士客场135-130力克老鹰，全场比赛他们三分线外46投25中，命中率高达53%。

单场三分球记录是骑士队的25记三分球。这是在东部半决赛中，骑士队对阵老鹰比赛时打出的记录。该场比赛，骑士队以135比130的分数战胜老鹰队。

截止2021年2月3日，NBA单场三分球纪录是29个，是由雄鹿队创造的。

三分球纪录是谁创造的?

1、三分球纪录：NBA历史上，单场比赛个人3分球纪录由魔术队的斯科特于1996年东部决赛中创造。全场比赛共投中11个3分球。

2、NBA三分球大赛更低分创造者是乔丹。1990年的三分球大赛中，一直都不以三分球见长的乔丹，不仅没能实现先后拿下扣篮王和三分王双料冠军的梦想，更是在比赛中只投进了5分，创下了三分球大赛历史上的更低得分。

3、NBA三分球记录单场比赛个人3分球纪录由科比在2002-2003赛季对阵超音速以及唐耶尔·马绍尔在2004-2005赛季创造的全场命中12个三分，库里在2015-2016赛季勇士对阵雷霆（2016年2月28日）的比赛中也命中了12个三分。

4、泰劳森。就是掘金队的那个。他创下了连续投进10个三分球的记录。他离单场最多三分球的12球仅仅差了2球。

NBA篮球的三分线是多少米,罚球线是多少米

罚球线距离篮筐4米。三分线距离23英尺9英寸（24米），中圈内圆圈的半径是2英尺（0.61米），一条中线横贯其中。其它场地标准NBA篮球场标准规格为长94英尺（265米），宽50英尺（124米）。

篮球场的长为28米，宽为15米。三分线：75米（2010年启用，之前为25米）罚球线：从端线内沿到它的最外沿80米，长60米。篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面，篮球场地长28米，宽15米，无障碍物。

NBA标准的三分线距离篮筐是70米到25米（一道不规则的圆弧，呈椭圆），罚球线距离是8米。

国际篮联的三分线是25（两边距边线25米），NBA的三分线是0罚球线是8米（罚球线要与端线平行，它的外沿距离端线内沿80米），国际和NBA是一样的中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。

我12岁,才1.4多米,怎么投好3分球,我差不多15投1中。

1、然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。

2、你只是个12岁、身高仅46米的小孩，那说明你还没到发育长身体身高阶段。你现在去打篮球投篮不准、还三不沾，这种情况十分正常。

3、看你是左撇子还是右撇子了，左撇子以你的条件很容易上上，右撇子需要多加努力了。左撇子一开始不够力气先学推铅球式的，然后再慢慢调高角度，建议小学生不要用手腕射三分，很容易扭到。

4、投三分球最最关键的有几点：一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，手肘的方向应该和你与篮框之间成直线。另一个就是手腕的力量了。刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球。

14岁投三分球的技巧

第三：把握好投篮弧度和力度。对于初学投三分球的人，增加投球的弧度是个不错的 *** 。即把篮球高高的抛向空中，经过较高的运行弧线后，篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高，投出空心入网的概率越大。

新手练习投三分球的时候，先要熟悉投篮的力度和技巧，因此建议大家开始的时候，每天练习手劲，这样投篮才能稳定，准确率才会高。

具体要求为起跳时脚要在三分线以外，不可踩三分线，落地时是可以在三分线以内的。以下是我为大家整理的三分投篮技巧，希望你们喜欢。

稳定的出手姿势是投三分球成功的关键。在投三分球时，一定要注意站姿、手部、眼睛等因素，并保持一种相对稳定不变的出手姿势。例如，稳定的站姿是前提，脚要分开与肩同宽的距离，要立正，站得稳。

投三分球 *** 如下：之一，找到适合自己的投篮手指发力点，有些人适合食指发力投篮，也有一些是中指发力投篮，也有V型投篮，也有多指合力投篮。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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