垫脚是力学现象,你的手臂发力,是你推出篮球,同样,你的腿部屈膝使身体向上向前,距离越远,此力越大,当力大到足以是身体前倾,你就会踮脚 当然,除非我理解错了,你是踮着脚尖投篮,那你实在超出了我的理解范围。
1、汤普森练习投篮还有个细节,起跳着地后双脚脚尖还要在地上颠两下,这是脚尖用力一个表现,并且练习是落地后多颠两下脚尖有助于感觉脚尖用力,下一次更准确找到脚尖发力点。
2、出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时全身协调用力要有一定的顺序,整个动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。
3、库里的投篮出手速度快,更像推出去的,而汤普森则是标准的投篮姿势,相对来说比较普通。出手速度大不相同 首先一点就是库里的出手速度极快。
1、汤普森的投篮姿势是标准的学院派,非常传统的℡☎联系:蹲 - 起跳 - 投篮。
2、麦迪的出手点很高,手腕非常的灵活,姿势也非常的优美。再一个就是科沃尔了,科沃尔是一个非常厉害的球员。他专注于三分球,在各种比赛中都是使用三分球投射,并且命中率特别高。
3、雷阿伦的跳投姿势非常优美,并且极其稳定。虽然雷阿伦在投篮时手肘严重外翻,但是他依然保持着超高的命中率,令很多球员十分佩服。在很多球迷们的眼中雷阿伦在赛场上就是一位翩翩公子,给大家带来视觉上的享受。
4、汤普森的投篮姿势最像雷·阿伦。日复一日的训练培养了汤普森机器般的投篮动作。汤普森的投篮动作无论如何都不会变形。他不会刻意改变射击姿势,增加射程。
5、许多NBA前辈一致认可,汤普森的投篮姿势是现联盟最标准的。汤普森说过,自己长这么大,唯一最喜欢的事情就是投篮,将球投进篮筐,是他这一辈子更爱做的事情!TOP5:JR史密斯。先不说抽风神经刀JR史密斯的投篮姿势。
汤普森 的投篮姿势是标准的学院派,非常传统的℡☎联系:蹲 - 起跳 - 投篮。
汤普森的投篮姿势应该说十分的标准,虽然他在球队的定位是射手,但在球迷们眼里他的投篮动作极具观赏性,而且投篮命中率还很高,另外他能够给球队赢得比赛带来很大的帮助。
汤普森练习投篮还有个细节,起跳着地后双脚脚尖还要在地上颠两下,这是脚尖用力一个表现,并且练习是落地后多颠两下脚尖有助于感觉脚尖用力,下一次更准确找到脚尖发力点。
1、持球时掌心触球、投篮动作不协调。纠正 *** :练习时教师要注意强调标准手触球的正确部位,并采用对墙投篮模仿练习,着重体会投篮动作要点。肘关节外展,手腕、手指僵硬,球的旋转有些横向转动。
2、常规的错误,就是把球托着上去。正确的 *** ,应该是手臂向上,手腕要柔而有力。球的高度靠手臂,投出距离和旋转程度靠手腕。最美丽的投篮 应该是抛物线状的。跳投 应该善于找到腾空的更高位点。在接近更高位点的时候出手。
3、投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展,两臂向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指稍用力压球,食指、中指拨球,使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。
4、★双手投篮时,两手用力不平均,肩关节紧张,手臂伸展不充分,食指、中指拨球动作不明显。原地投篮易犯错误的纠正 *** ☆重复讲解和示范投篮动作的要点,使学生了解投篮动作的基本结构,建立明确概念。
5、双手胸前投篮:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近),握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝℡☎联系:屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。
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