跳远世界纪录视频教程,跳远怎么踏板?

中国跳远纪录是多少?

1、截止到2019年3月中国跳远纪录是8米47。2014年6月29日凌晨，在德国巴特朗根萨尔察进行的跳远专项赛上，李金哲在前几跳中就跳出8米15并锁定了冠军，第六跳他又跳出了惊人的8米47，最终以这个成绩夺冠。

跳远怎么踏板?

1、踏板时，以全脚着地，而对地面的支撑力点则是由足踵滚动到前掌直至用足趾蹬离地面。

2、踏板时，起跳腿髋、膝、踝关节充分蹬伸。摆动腿快速摆动成水平。起跳时，上身向前上方伸展，起跳腿同侧臂向前上方摆动，摆动腿同侧臂向后上方摆起，并保持持姿势。

3、建议：对于跳远初学者更好采用站立式助跑，能更好地控制起动时的蹬地力量和身体姿势（下肢部位姿势和上体前倾角度），进而相对容易让跳远初学者找到自己的助跑步点，提高踏板的准确度，以达到快速提高成绩的效果。

4、一般人都是用右脚的。主要看人的。有的人是左脚的也有。但是一般都是右脚的。左脚的人很少。用左脚的不是节奏乱了，就是天生左脚力气大，或者习惯左脚。希望我的回答能帮到你，记得及时采纳哦。

世界三级跳记录是多少?

1、三级跳的世界纪录是129米，是由英国人乔纳森·爱德华兹创造的。这个记录是在1995年瑞典哥德堡的世界田径锦标赛上，乔纳森·爱德华兹在三级跳远的项目中以129米的成绩夺得冠军。

2、三级跳远世界纪录是129米。保持者是爱德华兹。三级跳远又称三级跳，是田径中的一个项目。

3、目前男子三级跳远世界纪录是129米，女子三级跳远世界纪录是150米。这两个记录分别由英国选手乔纳森·爱德华兹在2015年创造和乌克兰选手英娜·普特西尼科娃在2004年创造。

4、三级跳远的世界纪录是：129米（男子三级跳远世界纪录）、15米（女子三级跳远世界纪录）。

5、男子三级跳远：199007 英国人 乔纳森·爱德华兹 129米 女子三级跳远：199010 乌克兰人伊纳萨·克拉维茨 150米 知识延伸：三级跳又称为三级跳远，是田径中的其中一个项目之一。

6、男子立定三级跳世界纪录为10点55米。1904年，在美国圣路易举行的第三届奥运会上，尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军，成绩为立定跳高1点50米、立定跳远3点476米、立定三级跳远10点55米。

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