投篮的正确姿势(威少投篮正面姿势视频教学)

投篮的正确姿势

双脚℡☎联系：曲， 右脚在前，左脚稍℡☎联系：在后。右手持球于肩前上方，左手扶球的左侧，右手五指自然分开，球置于右手指跟处，掌心留出空位，不要碰到篮球，五指贴在球的表面。

篮球起跳投篮技巧视频

双手持球 *** ：以原地双手胸前投篮为例。双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部，两拇指相对成八字形，掌心空出。两肘自然下垂，肩关节放松，将球置于胸颚之间。

动作 *** ：以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝℡☎联系：屈，重心落在两脚之间。

帮助跳起投篮 持球队员做原地跳起投篮准备动作，另一队员从后面用两手扶住持球队员的两腰下部，当持球队员起跳的同时两手用力将其托起。当持球队员跳起接近更高点时，再出手投篮，使队员体会空中出手的时机。

首先，要小腿弯曲，把力量集中在腿肚上。然后举起手臂，两只手臂形成V字形，把篮球举过头顶，用力跳起，顺势用手甩出篮球。跳投更先起源于美国的NBA。

正确的投篮姿势

1、投篮的正确姿势：双手胸前投篮：双手握球在胸部以上（高度在肩部附近），握球手法与双手胸前传球相同，肘关节自然下垂，上体稍前倾，两脚前后或左右站立，两膝℡☎联系：屈，重心落在两脚之间，目视投篮目标。

2、双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。两脚前后或左右开立，两膝℡☎联系：曲，重心落在两脚之间。

3、投篮时，先两脚蹬地腰腹伸展，然后两臂向前上方伸出，接着两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，食指、中指拨球，同时使球从拇指、食指、中指指端飞出。球出手后，脚跟提起，身体随投篮出手方向自然伸展。

4、正确的投篮姿势：站稳：站直、双脚分开与肩同宽，身体重心略向前倾。握球：握球的手掌放在球的中间位置，手指间距离要适中，保证手指的力量集中在球的中心。

5、．双手胸前投篮：这种投篮虽然出球点较低，但出手前稳定性好，出手力量大，便于与传球、突破相结合，多用于远距离投篮。动作 *** ；双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂，将球置于胸前，目视瞄准点。

威斯布鲁克的上篮包要怎么用

喜欢扣篮的用威少的，助攻用朗多。朗多的上篮包还是非常好用的，特别是在接球之后立地一个背运衔接双转身的时候，分分钟就能突破到篮下。

玩家操作球员行进至罚球线附近，按下晃人键【W】+特殊键下【V】(即W+V)即可完成我们需要的特殊上篮动作转身上篮。

以隆多为主，把上篮、后撤步、背运改为威少 。

转身运球在转身后可直接接后撤步投篮，有很高的命中率。急停过人时突然起速是此包的亮点，但面对贴身防守很容易被卡住，能有半个身位就可拉开空间，所以量力而行。

靠打键+任意方向键 要一直按住靠打键 4 吉诺比利上篮动作（欧洲脚步）A 空格键 B NUMPAD 0 小键盘0 D NUMPAD PERIOD 小键盘，按住运球动作键：假传键+靠打键 小键盘0 + 左Shift 2 背打。

上篮包等级：S 适合位置：1级可用（PG、SF）17级可用（SG）上篮包价格：1天/360、7天/1630天/6000 分析：保罗上篮包的突然变向速度不算太快，急停再走属于上乘，可急停直接干拔投篮亦可突破或继续接动作，很顺畅。

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[ *** :775191930]，通知给予删除