无论是中距离、三分球、突破、背打、还是内线脚步,杜兰特都游刃有余,他的投篮尤其出色,由于身高臂长,防守人一般都很难在他投篮时真正给他制造压力。
1、无论是中距离、三分球、突破、背打、还是内线脚步,杜兰特都游刃有余,他的投篮尤其出色,由于身高臂长,防守人一般都很难在他投篮时真正给他制造压力。
2、杜兰特在这场比赛中拿到了49+17+10+3+2的数据,可以说五项数据都排在全队第一。而且杜兰特的投篮是23投16中,三分球9投4中,罚球16投13中。真不敢相信,一个受过大伤且年龄这么大的人还有这么出色的发挥。
3、号位是控球后卫 号位是得分后卫 号位是小前锋 号位是大前锋 号位是中锋 号位,体育运动术语,是场上某个区域的编号。如在篮球中有五个位置,因此把五个位置分成五个号。
4、April 13, 2012杜兰特才23岁,身高6尺9,NBA顶级得分手之一。尽管他有着如此的体型,尽管他这么年轻,杜兰特却是一个中距离好手。他的投篮,75%在7尺之外。有47%的投篮是在中距离地带出手的。
1、投篮正确姿势如下:双手拿球,左右扶球,右手在球的前方,手掌张开并贴紧篮球。掌心留空,手指要贴紧篮球,但是掌心要留空,不能紧贴篮球,这样才能很好的发力。
2、双脚微曲, 右脚在前,左脚稍微在后。右手持球于肩前上方,左手扶球的左侧,右手五指自然分开,球置于右手指跟处,掌心留出空位,不要碰到篮球,五指贴在球的表面。
3、正确的投篮姿势:站稳:站直、双脚分开与肩同宽,身体重心略向前倾。握球:握球的手掌放在球的中间位置,手指间距离要适中,保证手指的力量集中在球的中心。
4、双手投篮 01 双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点,集中精神。02 两脚前后或左右开立,两膝微曲,重心落在两脚之间。
安东尼常会通过炸球来寻找投篮节奏,炸球衔接投篮的训练方法可以有效解决投篮手快脚慢,投篮发力脱节的问题。
模仿他的姿势(身形,手型)进行跳投,腕力尚欠火候的话,可以先不跳,即原地投篮;或者挑选离篮筐较近的距离投篮。 在锻炼身体其他肌肉力量的同时,加强腕力训练,不过要注意训练量,防止手腕受伤。
,练习腰腹力量,保证你在收球起跳以后有足够的身体控制能力完成你的进攻,保证稳定性。2,练习上篮和近距离投篮(三秒区),手感很重要。3,调整你的节奏。很多人喜欢学T-mac的干拔跳投。
只能靠练。另外杜兰特的运动投篮始终都不是太准,感觉安东尼的那个专属跳投挺准的。
第九章“篮球训练体能等级系统”和第十章“完整的体能训练计划”,将帮助球员合理安排和调整训练,以期达到最佳效果。
我认为投篮后动作啥样不重要,关键是投篮点一定要高!出手速度一定要快,动作完成过程也一定得流畅舒服,并最终形成一种固定的模式,也就是你自己的模式,这样便于找手感。
他是个弧顶**对手的高手,但是他翼侧和角落的出手却没那么有效率。 当我们仔细查看杜兰特的投篮热区,我们可以找到那些关于他最高效或者最低效投篮的具体区域。
然而浓眉哥则是跟杜兰特对位过的,并且拿杜兰特没有任何办法,还是够不着,虽然照片里面浓眉哥已经封住了杜兰特的投篮,但是杜少早就出手了,这是开始下落了浓眉哥才算是勉强够着。
篮球的站位如图:1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫 球场上拿球机会最多的人,在场内调动队友,起着领导作用。
个人不建议效仿杜兰特的投篮姿势。首先,杜兰特拥有天生的臂展优势。这使得他的出手点就比较高。另外,他的身高也比我普通人要高一些。所以,出手时手掌弯曲角度要比我们小很多。还有一点就是他跳投时的形态。
这是杜兰特一个标志的动作。我感觉他应该是在排解压力。
他并不是把球举过头顶再投,而是在举的时候顺势将球直接抛出,这种方式可以很好的控制力度,和角度,而且投篮速度快,不易被冒,而且他投出的一瞬间,右手很容易向后拨,球很转(理由不解释),分析很久了,希望采纳。
另外,杜兰特的姿势,太坑爹,阿杜之所以是那种姿势投篮,是因为自己胳膊太长。胳膊长的人投篮确实很别扭,要么像马里昂那样38,要么像隆多那样,要么就像阿杜这样歪把子,反正很坑爹。。
无论是中距离、三分球、突破、背打、还是内线脚步,杜兰特都游刃有余,他的投篮尤其出色,由于身高臂长,防守人一般都很难在他投篮时真正给他制造压力。