基本招式一个月就会,但要灵活运用需要大量的实战磨练,如果每天练习的话一年基本可以,但一般人恐怕做不到这一点,所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。
练习拳击三个月可能能打赢普通人,但概率不大。拳击是一项高强度的运动,需要不断的练习和训练,才能提高技能和体能水平。
如果天天训练,每天6小时的话,3个月差不多可以进行实战对抗。建议去拳击馆,找专业拳击的教练进行培训。自主训练的话可能会有关节挫伤、肌肉拉伤等风险。
这要看你的目的是什么了,如果你就是玩玩而已,两个月,只能懂个皮毛的皮毛,连基础训练都不能学完了,跟小混混打架都不一定能赢,但是身体素质会提高很多,如果你想走职业路线,天赋好的要三年。
看拳击的力量。拳击很强,很容易造成骨折,赤手击打对手。
有一点点基础,如果找对了老师自己加强锻炼的话,三个月也能达到一般的水平比普通人要强很多,只要你专心去练,循序渐进肯定能起到效果。
练习拳击三个月可能能打赢普通人,但概率不大。拳击是一项高强度的运动,需要不断的练习和训练,才能提高技能和体能水平。
对付没怎么练过的一般人,拳击就够用了,而且想在短期内掌握太复杂的技术也不太现实,只要你的基础素质不算太差,肯下苦工,悟性也不低的话,经过两三个月的严格训练,虽然还不至于脱胎换骨,但是也会有比较明显的成效。
人类的双手本来就非常灵活,日常都在不断的使用,拳击就是把注意力全部放在双手,不断按更佳发力方式的动作线路,肌群配合练习,最终达到精确可以击倒对手。
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