篮球面对穿裆如何防守,篮球,穿裆过人

打篮球容易被穿裆,怎么防

1、防守对位时候重心放低 ，如果你的对位没有拿球你就跟着他，如果是特别厉害的就死盯人，跟你实力差不多的话就看球，但也要注意防守人的移动。穿裆的话你就仔细看着他脚步和球的去向，脑袋里不要想太多他会往左往右。

篮球,穿裆过人

1、先确定要穿裆的方向，并确定脚步，以便更好地控制身体。将你重心放前脚上，并将后脚抬起，以便更好地控制身体。将后脚放在对方的身体上，以便更好地控制身体。将身体向前推，以便更好地控制身体。

2、这要看裁判，这属于用腿去挡球和脚踢球一样违例，如果你动作隐蔽点装成不小心腿碰到球，那裁判就不会吹。

3、穿裆过人非常常见。通常来讲，穿裆过人往往是一种羞辱，而被穿裆后，防守人员往往很难去抢断皮球，“球过人不过”成了惯用的方式，你背对着皮球的运行路线，追上皮球基本不现实。

4、就是胯下穿裆过人，穿对手裆，然后速度从身侧穿过。要有良好的爆发力。建议一对一斗牛时候用。3V3或4V4或全场时要注意观察对方防守队员的站位。很有，只要把控球好了，就想玩什么招都可以了。

什么是篮球中的穿裆?

穿裆运球又叫做胯下运球。胯下运球的技巧如下：掌握好基本姿势胯下运球的前提是摆好姿势，两腿要一前一后的分开。身体稍稍蹲下，差不多和半蹲的一样。

这个动作中文是胯下运球，英文是crossover。

篮球过裆 *** ：让防守者的身体转向你能够穿裆的角度，当防守者的身体侧成一定角度的时候是穿裆的更好时机。

可以穿裆，有这样的过人 *** ，既然在正规比赛球场上有这样的过人 *** ，就说明规则上能穿裆。

当然有，你看看季后赛中吉诺比利既有穿裆的传球，还有运球穿裆过人的动作。

如果防守队员提前站在你的突破路线前，并且在合理冲撞区以外，脚站住没动，你撞倒防守队员就是进攻犯规。否则就是防守犯规。

篮球穿裆怎么防

你好！首先你的站位脚更好不要太开。重心把控好！其次就得靠预判了，预判他的意图。

之一：掌握好基本姿势 胯下运球的前提是摆好姿势，两腿要一前一后的分开。身体稍稍蹲下，差不多和半蹲的一样。上身要挺直，不要低头。

防守对位时候重心放低 ，如果你的对位没有拿球你就跟着他，如果是特别厉害的就死盯人，跟你实力差不多的话就看球，但也要注意防守人的移动。穿裆的话你就仔细看着他脚步和球的去向，脑袋里不要想太多他会往左往右。

如果防守队员提前站在你的突破路线前，并且在合理冲撞区以外，脚站住没动，你撞倒防守队员就是进攻犯规。否则就是防守犯规。

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